定义

具体症状

主要原因(分离焦虑 节奏变化)

解决方法(一、别拿老师吓唬孩子 二、能力训练不能强制 三、心理恐慌会引发儿童的身体不适)

定义

入园恐慌症，是指现今一些儿童在初次上幼儿园时，由于过度的恐惧或紧张而导致的浑身不自在，进而导致各种小型疾病的发作的综合症状。

具体症状

在该症状初期，显现出来的就是孩子的对于突然收紧的生活的不适应，期间有可能出现哭闹等现象。不过更多的是恐慌和焦虑。然后该症状如果无法在接下来的时间得到缓解的话，那么就会进而出现在园内的饮食不规律（食量上的）、衣着不规律（褂子乱扔之类），加之巨大的心理压力（这是主因），导致了感冒发烧、腹泻、头疼等疾病。

“孩子上幼儿园有一个适应的过程，可能这个过程会频繁地感冒发烧。”专家说，此时期家长应予以足够的重视，“比如有发热的表现，同时还可能伴有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。”感冒虽小却易引发小儿肺炎、小儿哮喘等多种疾病。由于幼儿园小朋友较多，宝宝很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病。手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病。多数患儿急性发病、发热，在患儿口腔内、颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位， 出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。

主要原因

分离焦虑

指幼儿与自己的亲人分离形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等情绪。“分离焦虑”源于孩子对父母的依恋行为，这是幼儿入园适应的最大障碍。幼儿从出生起，逐渐发展和形成了对父母或其他养护者的依恋，依恋的对象成为幼儿安全的象征，是幼儿得以信任、依赖的人。因为孩子对抚育者已形成了固定的依恋关系，他们已懂得抚育者在自己身旁，是自身安全和各种需要得到满足的根本保证。当依恋对象突然不在幼儿的视线之中时，他会努力去寻找，找不到时便会不安地哭闹起来。在不同的情景中，依恋对象对幼儿的意义不同：处于自己较为熟悉的环境中时，大多数幼儿不太在意是否能看到依恋对象，而在一个陌生的环境中，依恋对象是否在场或是否在幼儿的视线之内，对幼儿来说却是非常重要的。在没有建立起新的依恋之前，幼儿对自己亲人的依恋情感仍然是强烈的。而且从家庭到幼儿园，幼儿的生活发生了重大变化。在家庭中，幼儿往往是中心，尤其是独生子女。同时幼儿的自我中心特点也十分突出。他们没有群体生活的经验和概念，对于群体生活感到陌生，这是幼儿入园不适应的重要因素。正因为如此，孩子初次入园，来到陌生的环境和人群面前，就会觉得失去了安全感，感到恐惧，因而紧缠父母不愿离开，大声哭闹，有的孩子甚至会表现出生理上和种种不适，如头痛、肚子痛、尿频等现象……研究表明，幼儿对其亲人的依恋程度越高，因分离而产生的焦虑程度也就越严重。

节奏变化

生活节奏的变化也是很严重的原因。之前和假期无异的轻松生活可以说给了孩子以天堂的感觉，当生活突然变的规律的时候，孩子自然也就感觉跌回了人间。巨大的反差容易导致孩子的生物钟的重新定位，这也是孩子的入园恐慌症的原因之一。

解决方法

一、别拿老师吓唬孩子

“再闹，等你到了幼儿园，让老师来管你!”临近开学，不少父母拿学校和老师来吓唬即将入学的孩子。暑期里，还未入学的孩子可在家胡作非为，可即将入学，父母对孩子动辄表示不久将家庭、学校“双管齐下”，要给孩子上规矩。特别是即将进入寄宿制幼儿园的孩子，不少父母还以“一周不回家”来惩罚孩子在园不好好学习。

专家表示，吓唬孩子绝对不可取。父母在入园前应对孩子多将讲自己当年入园、入学时的高兴心情，介绍学校里各种有趣活动。当孩子向父母提出一些好奇问题时，可在解答之余告诉他：“你就要上学了，有好多好多有趣的知识可从老师那里学到。”从而唤起孩子对老师的尊敬和热爱之情，激发孩子对未来新环境的向往和对老师的尊敬热爱。这样，孩子就不会惧怕上学了。

二、能力训练不能强制

有些孩子玩玩具、看画册经常只有几分钟的专心度，而且平时迷迷糊糊，经常丢三落四。临近入园，父母难免不为此心烦，有的父母便开始每天“集训”。内容包括注意力训练、“打坐”训练等，以强化孩子的注意力。

专家建议，帮助孩子养成必要生活和学习习惯最好在入园前几周，可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，但入园前的学习预演最好和游戏、娱乐结合，不枯燥、不刻意。同时在游戏活动中加入模拟剪纸、捏泥人、写字和画画等，以便入学后更快适应。

三、心理恐慌会引发儿童的身体不适

幼儿的心理恐慌和紧张容易引起一系列生理上的连锁反应。因为入园前出现紧张、恐慌情绪的孩子直接引发各种生理性疾病。有的孩子因过分紧张而出现饭前神经性胃痛、痉挛，有的孩子因为整天战战兢兢而出现夜间惊梦、失眠，还有的孩子因为白天压力过大、晚上休息不佳，甚至引起发烧、腹泻等。

医生表示，学前儿童心理承受能力弱，情绪异常极易引起连锁生理疾病。由于学习压力大、父母期望高而出现异常情绪，也使得越来越多的学前儿童小小年纪就出现失眠、神经性胃痛等成年疾病。医生建议，父母应该给孩子减负，不要过早、盲目地给他们制造人为心理压力。同时，通过合理饮食、充足睡眠来保证幼儿身心健康。