菜系及功能：阳痿食谱

肉苁蓉羊肉粥原料：肉苁蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。

肉苁蓉羊肉粥的做法：

肉苁蓉加水煎煮，煮烂后去渣留汁；羊肉切片后人药汁中，加水煮烂；粳米加水，如常法煮粥，待半熟时，加人如上肉及药汁，煮至米开汤稠加入少许葱、姜，熟后温热服用。

肉苁蓉羊肉粥功效：补肾益精作用很强，肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝冷痛、筋骨赢弱、阳虚便秘、性机能减退等症。