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词条 柔软的身心
释义

作 者:[日] 光野桃(MomoMitsuno)

译 者:王蒙出 版 社:漓江出版社

出版时间:2011-10-1

定 价:¥30.00

版 次:1

印刷时间:2011-10-1

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787540752958

包 装:平装

编辑推荐

日本作家光野桃,以女性之笔细说身体的觉悟。

女人的身体,本该像花朵一样柔软盛放。

如果无法喜欢自己的身体,

如果不去抚摸、无法放松,

女人的身体就会干枯。

这并不仅仅关乎外貌的美丑,

而是自我内心中的女性本性,在渐渐枯萎……

脱下他人赋予的、令你精疲力竭的“外衣”,

倾听身体的语言,

让紧缩起来的、紧张僵硬的身体舒缓下来,

再一次,学习站立,走路,

再一次,享受抚触之美,

再一次,找回柔软、娇嫩的女性本性,找到闪闪发光的内涵力量。

内容简介

女性,是一个与男性截然不同的词汇,象征着柔美、纤细和温婉。可是,为了适应这个忙碌的社会,女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉,添加了坚强、利落的外衣。最后,女性特有的本质越来越干涸,成为内心缺失、容易否定自己的女人。

关注女性本质的日本作家光野桃,以细腻的语调从自己曾经的经历讲起,细数都市女性面临竞争、压力与责任时,身体承受的伤害及内心种种酸楚,接着为这些面临身心枯竭危机的女性们提供了实际解决之道——重新学习照顾和运用身体,学会在逐渐僵硬的身体中唤醒身体的欲望,以柔软的态度唤醒女性的盛放!

一切就从触摸自己的身体开始吧!

作者简介

光野桃,日本时尚教母。出生于东京,做过杂志社编辑,在意大利居住后开始写作。2002年移居到巴林停止了四年,2006年回国再次恢复写作。主要作品有《优雅一生的装扮课》、《精神排毒》、《急速冲浪》;《给妹妹们的礼物》、《首尔珍藏品》等。2008年开始举办以朗读为中心内容的现场活动“语言与感官的独奏会——桃之庭”。

目录

序 言

小心,女性本性在慢慢枯萎

月亮、水、容器,女人的身体

帮身体脱掉坚硬的“工作外衣”

Part 1

不再柔软的女性“身体”

不去触摸,身体就会干枯

即使并不圆润小巧,也要爱自己

你无法接受自己的胸部和臀部吗?

每个人都光彩熠熠地来到这个世界

寻找身体和心灵的释放!

你能够拥有灵活使用的身体吗?

让身体重生吧!

没关系,放松没什么大不了

Part 2

重新学习感受身体的课程

正确站姿能让身体瘦下来

有好的身体,就能去任何地方

胸部是成年人的宝贝

纤纤细腰是如何养成的?

臀部有两个部分!

找到丹田,找到踏实感骨盆与女性的人生

Part 3

互相感受身体

你需要被从后面紧紧抱住

别忽视身体柔软的内侧

散发着甜甜的香味地变老

爱抚是一种呼吸

把自己满满地打开,溢出来

后 记

唤醒心中沉睡的女神

随便看

 

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