出版社: 海南出版社; 第1版
平装: 441页
开本: 16开
ISBN: 7805649596
条形码: 9787805649597
ASIN: B00116TQZ2
在我们研究过程中，出现了一个非常基本、简单的概念，我们发现了人与人之间亲密相处的基本要素，我们学会了这一基本的准则。该准则就是调整人际关系的操作方式，就是决定要付出极大的努力，以地调人际之间的冲突。这种基本的概念应该包含有在日常生活中的平凡日子里如何与人相处，如何为感情交流做出努力，身边的人对这种努力如何回应，或者如何不能成功地回应。
这些平凡的日子并不特别具有戏剧性，它容易被忽略。不幸的是，这就是它通常的命运。虽然如此，它却有着非常的能量。只要我们意识到这些日子并予以留心，我们不仅可以对最亲的的圈内朋友表达出我们的亲切和支持，而且也能从圈子中获得我们需要的情感。
现在，关于这种感情沟通时刻的基本要素，我们可以将它与大脑中7种基本的感情控制系统结合起来。通过这些控制系统，我们便可能发现我们感情的走向与目标。意识到这些系统产生出的情感，我们便可以仔细研究我们生活中或许正在失去的东西，便可以仔细地研究在我们的需要一我们亲朋好友的需要之间的差异。只要意识到我们自己的感情和最亲近的人的感情，我们便获得了我们追寻实质内涵的天然向导，获得了我们不断寻求的人生的方向。
本书设计的目的便是为建立这种意识而提供指南和技巧。