热能女不是宅在家里连购物都要通过网络的乖乖女，也不是堪比男生走路带风、说话豪迈的泼辣女，她们是趁着年轻，就要点燃自己的活力的女生。
这类女生的特性是活力、乐观、热情、大方，她们即使前一天工作至深夜，第二天依旧能精神奕奕出现在大家面前。面她们不仅仅自己去吸取别人的优点，同时，还会以自身的魅力感染周围的朋友，使大家都获得更多的能量。对困难，她们丝毫无惧，用自己的力量感染大家共同去面对。
她们是团队中的发动机，她们是朋友们的乐观动力。
不同于干物女、森女这类的舶来词。热能女是因本土艺人毛俊杰而来。因为热播剧《丑女无敌》中的裴娜而被大家熟识。不同于裴娜的妖娆、妩媚，毛俊杰本人是个高热能女生，在《密室2》中毛俊杰以百倍的付出来换取一个角色的成功。被导演称作铁女孩。也因为敢于去拼搏，敢于去吸取别人的能量，敢于去感染团队，被朋友称为“热能女”。
热能女有着无限活力，从不悲观，相反，她们更喜欢用自己积极乐观的精神去鼓励大家，共同面对苦难。
热能女不仅有着男生的魄力和勇敢，还有着女生特有的细腻，往往在团队中是核心的能量人物。
热能女不是空忙碌的女生，她们有自己的目标，有自己的态度，更有自己的努力。成功是热能女的最大标签。
热能女对待事物是正向、健康的，她们拒绝任何负面的东西。无论是助人为乐的热情，还是提升自我能力。她们都愿意吸收，并借此排除负能量。