出版社: 吉林出版集团有限责任公司; 第1版 (2010年1月1日)
平装: 122页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787546315218
条形码: 9787546315218
尺寸: 20.6 x 13.8 x 1 cm
重量: 18 g
《全民健身项目指导用书:轮滑》内容简介:自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务。
第一章 概述
第一节 起源与发展/002
第二节 场地、器材和装备/004
第二章 运动保健
第一节 自我身体评价/010
第二节 运动价值/014
第三节 运动保护/019
第三章 基本技术
第一节 初学者训练/030
第二节 速度轮滑技术/053
第三节 花样轮滑技术/074
第四节 轮滑球技术/091
第五节 伤害及预防/121