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词条 清炒紫香菜
释义

简介:

菜名:清炒紫香菜

制作难度:简单

所需时间:二十分钟

主要工艺:炒

主要食材:蔬菜类

食材明细

紫香菜

冰糖

料酒

猪油

制作方法

1、准备材料

2、菜头和菜叶分两部分切

3、锅中烧开水

4、先放菜头硬的部分焯

5、再放嫩的部分菜叶焯一下

6、盛出 泡一下冰水 控干水分

7、锅中倒猪油 8加入冰糖少许

9、小火炒至焦黄 泡大冒

10、再倒入紫香菜翻炒

11、倒入料酒和少许水煮开

12、盖盖焖煮10分钟即可

注意事项

1.用猪油代替色拉油 会使菜味道更香更浓郁。

2.菜根比较硬 要用水焯煮一下 再过一下凉水,炒起来使菜更脆更嫩更入味。

3.炒糖色的时候,小火慢炒,看到冰糖化了变成焦黄色然后泡大冒,再泡大冒就可以放入菜了。

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更新时间:2025/2/7 3:04:57