词条 | 芹菜香干爆肉 |
释义 | 主料:里脊肉 辅料:芹菜;香干;红椒;葱姜蒜 调料:盐;糖;鸡精;酱油;料酒;红腐乳;甜面酱;淀粉;香油 1.本菜要以肉片为主,所有的配菜总量,为肉片的1/2.其中的肉片要上浆腌制。 肉片放入容器中,放入盐;酱油;料酒;清水;淀粉。为了确保肉片软嫩,一定抓入清水,多放一些淀粉。 2.调好碗汁备用:1:1的红腐乳和甜面酱,酱油;鸡精;料酒;清水;淀粉;香油,搅匀待用另将葱姜蒜片,泡入碗汁中,备用 3.热油滑锅冒大烟:锅洗净后倒入油,同时晃锅,让油沾满锅,一直烧到锅中有明显的烟冒出,然后将油倒出。 4.锅中倒入凉油,烧至五成热时,转小火,放入肉片,不要动 5.肉片放入后,要一直等到肉片底部变了色,才能翻动 6.肉片变色后,再放入香干,红椒,炒匀 7.再将碗汁中的葱姜蒜片捞出,放入锅中炒香 8.葱姜蒜炒香后,倒入碗汁,炒至粘稠,倒入芹菜段炒匀即可 |
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