原料：葡萄20粒，甘蓝叶4片，芹菜1棵，蜂蜜2大匙，冷开水适量。

制法：

1、将葡萄洗净，去皮及子；芹菜摘洗干净，切成长段备用。

2、将甘蓝叶洗净，放入沸水锅中焯烫一下，捞出沥干，切块待用。

3、将葡萄、甘蓝叶、芹菜放入果汁机中．加入冷开水、蜂蜜搅打均匀，即可倒入杯中。