| 词条 | 乔普拉七法则 |
| 释义 | 图书信息书 名: 乔普拉七法则 作 者：（美）乔普拉，蒋永强译 出版社： 北方妇女儿童出版社 出版时间： 2010-10-1 ISBN: 9787538549621 开本： 16开 定价: 25.00 元 编辑推荐世界上最权威身心灵导师经典杰作，心灵书坊年度巨献 迈克尔·杰克逊人生导师。 克林顿最赞赏的身心灵大师智慧经典。 20世纪顶尖偶像英雄——心灵之王迪帕克·乔普拉，分享找到真正快乐的七把钥匙。 教你如何找回我们与生俱来的快乐能力，在无爱的世界成为有爱的人，并把爱带给整个世界。 内容简介生活的目的就是拓展快乐。快乐是所有目标的终极目标。 如何找到快乐始终是个不解之谜。现代社会的飞速发展和生活压力的不断加大，使人们这样信念在不断加强：快乐和满足来自于成功、财富和良好的人际关系。我们不断地追寻理想，物质和外在的认可，却忽略了对内在意识的关照，麻痹了与生俱来的纯然天性，丧失了孩童般天真快乐的真我。 在《终极快乐处方》中，畅销书作家迪帕克·乔普拉形象地给出“七把钥匙”，为我们依次打开通向内心喜悦的大门。他告诉我们：生活中所有的成功都是快乐的产物，而不是快乐的原因。 那什么是快乐的原因呢？《终极快乐处方》跟我们分享了建立在真我基础之上的生活洞见和宇宙法则。从最基础的身体反应入手，乔普拉为我们逐一分析了身体、自尊、情绪、人际关系、时间等层面的困扰，并给出了简单的每日练习，消除不快乐的根源，获得更深层次的喜悦，最终与天地万物和谐统一，抵达一体觉知的开悟状态，获得永恒的快乐。 作者简介迪帕克·乔普拉，举世闻名的一体医学专家和人类潜能研究领域的领袖人物。“乔普拉幸福中心”的创办人兼总裁，畅销作家，演说家，灵性上师。他用现代人的经验诠释佛教的精髓，创造了一套尤其在困难时期也能拥有美好生活的法则,被《时代》杂志选为“20世纪顶尖的一百位偶像与英雄之一”，“另类医学诗人－先知”。美国前总统克林顿也称赞他是对美国最有贡献的人物之一。他是无数世界政商与好莱坞名人的心灵导师。他出版了超过56本身体与精神健康自助指导书，不少作品已被译成35种以上的语言，最著名的畅销作品包括《不老的身心》《生命的七大精神法则》《阴影效应》等。 目录终极快乐 第一把钥匙：觉察你的身体 第二把钥匙: 找到真正的自尊 第三把钥匙：净化你的生活 第四把钥匙：不固执己见 第五把钥匙：专注于当下 第六把钥匙：在自身中看到世界 第七把钥匙：为开悟而活 快乐将疗愈这个世界 致谢 媒体评论“迪帕克既是我的医生，也是我的精神导师。除了他，我不会对谁的意见有如此高度的评价。多年来，他已经成了我无上快乐的源泉，随着《终极快乐处方》的出版，他也可以成为你的灵感源泉。” ——韦恩·戴尔 试读章节通向喜悦与开悟的七把钥匙 钥匙1：觉察身体 你的身体和宇宙都是能量场，讯息和意识。身体是连接你和运转万物的宇宙之间的桥梁。通过聆听你的身体，对它做有意识的回应，你就走进了有无限可能性的能量场，经验到平静和谐和喜悦。 钥匙2：找到真正的自尊 真正的自尊不是去提升你的自我形象。自我形象来自别人对你的看法。真正的自我是超越形象的，不受制于别人好或坏的评价。真我是无惧的和无价的。当你把对自我形象的认同转换成真我，你将找到别人拿不走的幸福。 钥匙3：净化你的生活 你的自然状态是喜悦，平静和自发的满足。当你在这种状态时，染就在身心里产生。和有毒的物质一样，有毒的情绪，习惯和关系也会产 生污染。所有外在条件的结果都根植在我们心里。然而，正是失去自然状态让我们寻找“解毒”的方法。我们的生命很早就有了有毒的症状：生气，焦虑，内疚和羞耻，在成长的过程中紧跟着自尊的缺乏，破坏性的关系和不平衡的生活方式。为了净化生活，你需要学习去颠覆这些条件的影响。 |
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