千曲市是长野县北部，北信地方千曲川中游的市。人口约6万4千人。设立于2003年（平成15年）9月1日，由更埴市、更级郡上山田（かみやまだ）町、埴科郡户仓町三市町合并而成；面积119.84平方公里。