牵张运动

又称“伸展运动”或“伸展疗法”。用被动或主动的强制性动作完成的一种康复运动。牵张力可以由治疗师采用的手法，通过机械装置施加，或由患者利用桔抗肌群的收缩施加来产生，从而拉长关节周围软组织、肌健或短缩的肌肉。适用于软组织弹性丧失而引起的活动度范围受阻的病例。在辛张运动前倘作热疗、按摩和用止痛药等，治疗效果则更佳。