黄河一级支流。“恰不恰”藏语意为“双水”，因该河由两条支流汇合而成；蒙古语意为“切开的崖坎”，因该河谷地貌得名。发源于青海南山南麓的达西尔岗。河源海拔3883米，源头称夏拉曲，上游段称沟后河，东巴乡加拉村以下称恰不恰河。流经恰不恰镇渗入地下成为时令河，在次汗土亥附近以泉水出露地表又汇成河，流入龙羊峡水库，河口处海拔2600米。河长71千米，流域面积1007.1平方千米，多年平均流量1.29立方米/秒，流域是共和县主要农业区。