户外界的一种说法，是指从东天目山大仙顶到西天目山仙人顶的穿越活动，途中主要有七座山峰：

1、东天目大仙顶(1479m)；2、仰天坪(1248m)；3、桐坑岗(1506m)；4、千亩峰(1550m)；5、药王峰(1423m)；6、龙王山(1587m)；7、西天目仙人顶(1505m)。

“七尖穿越”号称“华东第二虐”（第一虐为“千八穿越”），整体路程约60公里，上升总高度4000-5000米。因为高强度和高难度，七尖穿越对于大多数驴行者而言仍是个梦想。而成功穿越七尖的驴友往往被同行称为“强驴”，是一件引以为豪的事情。