词条 | 七彩丁丁凉面 |
释义 | 原 料:热干面或面条150克、肉末50克、红黄彩椒各20克、西芹30克、香菇3朵、鸡蛋1只、榨菜30克、小葱1-2根、独蒜1只。 A料:植物油2大勺、生抽1大勺、糖1小勺、白胡椒粉少量、盐少量。 B料:香油1小勺、生抽1大勺、醋1小勺、辣椒油1小勺、鸡精适量。 操 作:1、红黄彩椒切小丁,西芹切小丁。 2、香菇、榨菜切丁。 3、鸡蛋打散。锅入少油,入蛋液炒熟。 4、蒜压茸,小葱切花,鸡蛋切碎。 5、锅入油烧热,炒香蒜茸,入肉末炒断生。 6、入香菇丁和榨菜丁炒香,再加入其它调味料翻炒几分钟。 7、加入彩椒丁和西芹丁翻炒片刻。 8、加入蛋末炒匀关火待用。 9、碗中依次加入B料。 10、锅烧开,下入面条煮熟。 11、面条过几道凉白开,沥掉水分。 12、将面条和做好的丁丁一起入步骤9的碗中拌匀,最后撒上葱花即可。 贴士:1、榨菜已经比较咸,盐的量要控制一下。 2、蔬菜丁不宜久炒,适当翻炒半分钟左右即可,这样即可保持营养,拌出来的面条卖相也好. |
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