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书 名：普及太极拳

作　者：刘南亮　著

出 版 社：人民体育出版社

出版时间：2011-12-1

版　次：1

页　数：179

字　数：160000

印刷时间：2011-12-1

开　本：大32开

纸　张：胶版纸

印　次：1

I S B N：9787500940579

包　装：平装

22561353

目录

第一章　绪论

第一节　太极拳与芭蕾舞

第二节　太极拳与太极图

第三节　太极拳与地球人

第二章　规矩篇

第一节　内规矩

一、松

二、静

三、慢

四、柔

五、圆

第二节　外规矩

一、手型

二、拳法

三、掌法