配料：蒲公英30克，大米100克，桃仁10克，芦根30克。

制法：把蒲公英洗净，切碎与芦根、桃仁一同用水煎，去渣取汁。把大米淘净，放入砂锅，加入药汁，添水，用旺火煮，水沸后用小火煮成粥。

药用：早、晚分食。

说明：清热解毒、活血化淤；对上呼吸道感染、急性扁桃体炎、扁桃体脓肿、慢性气管炎、肺脓肿、尿路感染有疗效。