词条 | 破译EQ密码:情商决定命运 |
释义 | 图书信息书 名: 破译EQ密码:情商决定命运 作 者:弓健 出版社: 吉林出版集团 出版时间: 2011年7月1日 ISBN: 9787546356167 开本: 16开 定价: 19.90元 内容简介情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念,它主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商和生活是密不可分的。情绪是人类行为深层的驱动力。积极的情绪能够激励我们不断地进行探索,改善我们的思维能力,提高我们的技能。消极的情绪则会分散我们的注意力,阻碍我们正常地进行思考和判断。情商是一种基本生存能力,决定其他心智能力的表现,也是评判人类智能的一项新标准。哈佛大学通过对历届毕业生一生成就的抽样调查研究得出,促使一个人成功的各种要素中,智商作用只占20%,而情商作用却占80%。由此可见,情商才是决定一个人未来成就和人生命运的真正主宰。一个高情商的人通常具备以下特征:1.对自身素质有着客观、清醒而全面的认识。2.对自身情绪有极强的控制力,善于用最恰当的表达方式处理自己的情绪。3.善于自我激励,正确树立目标,并努力去实现。4.能够准确认知他人情绪,包括性情、动机、欲望等,并能做出适度的反应。5.极强的组织沟通能力,在工作和生活中如鱼得水。 图书目录破译EQ密码 EQ是什么 聪明的“傻子”:智商与情商 情绪失控:生命不能承受之重 谁动了我的“软糖” 向情商盲说“不” 斯芬克斯之谜:认识自己有多难 特尔斐的神谕与斯芬克斯的谜题 做一个内心旁观者 自省,看清魔镜中的自己 小心巴奴姆效应 情绪周期,男女有别 红黄绿:掌控情绪的开关 情绪化,幸福和成功的杀手 给负面情绪一个正当的出口 制伏愤怒的魔鬼 战胜恐惧的阴魂 冲动的代价 摆脱忧虑就乐活 不抱怨的人生 自卑也是一种力量 嫉妒其实不可怕 上帝给的宝贝,叫不幸 人生并不完美 心灵垃圾,一键清除 赢在激励,做最好的自己 积极的心理暗示,成就美好人生 梦想的价值 信念激发潜能 勇气征服一切 有一种幸福叫珍惜 快乐其实很简单 乐观者总是命运的宠儿 行动改变命运 洞察人心的智慧 读心术,其实并不神秘 读心改变生活 换位思考,假如我是你 倾听“弦外之音 有效破解身体语言 察言观色的艺术 美杜莎的魔法:从眼睛到内心 服饰是一种语言 情商造就影响力 情绪可以感染,愤怒可以遏制 赞美和认可:打开影响力通道的第一步 尊重是一颗双响炮 绝对说服力,攻心为上 有舍才有得 真诚,立身处世的不二法门 海纳百川,有容乃大 用幽默来提升人格魅力 微笑的影响力能够超越一切资本 职场情商修炼秘籍 态度决定一切 冷静内敛,让锋芒“微”露 勇于承担 以退为进的艺术 人脉是无形的存折 懂得合作与分享 领导力源于人格的魅力 对症下药,把准上司的脉 理智对待“办公室政治” 好习惯助你叱咤职场 铸造金饭碗:做不可替代的员工 儿童情商培养:赢在起跑线 父母是孩子最好的老师 从点滴小事做起,培养自信心 拒绝“软糖”的诱惑 自立自强:孩子总要自己长大 顽强的意志力是成功的基石 “竞争意识”不能少 拓展孩子的人生目标 有责任心才堪当大任 诚实守信,孩子一生受用的品质 附录:国际标准情商测试题 |
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