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词条 皮肤烦恼消除与预防
释义

基本信息

作 者:(日本)川岛真著//焦安钦

出 版 社:山东科学技术出版社

出版日期:2002-10

ISBN:753313265

版 次:1

包 装:平装

开 本:16开

页 数:111页

内容介绍

今日健康丛书。 “让皮肤美丽”可以说是每位女性的愿望,我们几乎每天都通过杂志、电视等了解有关护肤化妆及皮肤烦恼的信息。 本书对皮肤的构造与功能做了通俗易懂的说明,对老年斑、皮肤晦暗、皱纹、松弛、粉刺等常见的皮肤烦恼的发生原因、如何要预防也做了讲解。还对皮肤必不可少的保护,从“保持皮肤的清洁”、“保持皮肤的润泽”和“皮肤的紫外线防护”三个方面做了具体的说明。

目录

第1章 如何辨别健康的皮肤

在用护肤化妆品之前首先要先检查皮肤是否健康

皮肤的作用

从症状判断自身的皮肤病

伴有剧烈瘙痒的荨麻疹

洗涤剂和化妆品等引起的皮疹

成人也可罹患的特应性皮炎

发生于头或鼻旁的脂溢性皮炎

皮肤呈现头皮屑样剥落的干癣

反复发作的单纯疱疹

呈带状出现的带状疱疹

不权限于瘙痒的脚气

注意形状和大小变化的黑痣

第2章 皮肤的五大烦恼

烦恼——老年斑

老年斑是在生活中一点一点形成的

老年斑的罪魁祸首

激素、粉刺和磨擦等老年斑的原因

紫外线对策+美白化妆品可阻止黑色素产生

烦恼——面色晦暗

气色不好的应怀疑有血液环障碍

促进血液循环的简易按摩

烦恼——皱纹

皱纹可能是因紫外线、干燥、表情习惯造成的

……

第三章 请皮肤科医生指导正确护肤化妆

要预先了解自己的皮肤类型

怎样才是敏感皮肤

检验护肤化妆知识和实践是否统一

轻柔地洗掉化妆品和汗、灰尘,保持皮肤清洁

符合要求的基础化妆可保持皮肤湿润

注意防护导致老年斑、皱纹产生的紫外线

第四章 美肤从体内做起

红色素、类胡萝卜素、维生素c保持皮肤润泽

摄取足够的维生素a和维生素b族,保持皮肤润泽

摄入充足的蛋白质,恢复皮肤弹性

维生素e和维生素c防止皮肤过氧化

第五章 从头到脚保持润泽

轻柔地洗掉污垢,切勿搓擦,保留湿润

勿使留存在皮肤的水分跑掉

避免在皮肤状态不好时处理,处理后注意保湿

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更新时间:2025/1/31 11:18:32