词条 | 啤酒炖菌菇鸡块 |
释义 | 菜品信息菜品口味:微辣 主要工艺:烧 所需时间:半小时 制作难度:普通 所用厨具:炒锅 食材明细小公鸡 半只 杏鲍菇 1个 平菇 适量 葱、姜、蒜 适量 青、红椒 各2个 盐 适量 白糖 适量 生抽 适量 老抽 适量 啤酒 1听 鸡精 适量 料酒 适量 营养介绍啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料,含酒精度最低,营养价值高,有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。此外,还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 做法介绍小公鸡半只洗净,剁成块状。 杏鲍菇1个。 几片平菇洗净。 将平菇撕成块状,杏鲍菇切片。 准备啤酒1听。 配料青、红椒切圈,葱、姜、蒜切成碎粒。 锅添油,小火先爆香葱、姜、蒜,放些八角及一片香叶。 倒入剁好的鸡块。 加入一些白糖和一点料酒,大火翻炒。 倒入青、红椒。 倒一些生抽,翻炒两分钟。 将啤酒1听全部倒入锅内,淹没所有鸡块,转中小火炖。 最后将所有菌菇倒入,同时加适量的盐和老抽。 小火慢炖十分钟,出锅前加入鸡精调味。 一碗鲜香美味,微辣稍甜的啤酒炖鸡块就做好啦! |
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