词条 | 炮两样 |
释义 | 主料羊肉(瘦) 100克 羊肝 100克 调料花生油 60克 酱油 30克 黄酒 5克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 10克 淀粉(豌豆) 30克 各适量 类别私家菜 壮腰健肾调理 补阳调理 肢寒畏冷调理 明目调理 口味色泽金黄,汁芡明亮,肉质鲜嫩。 食物做法1.羊肉、羊肝片切成薄片;葱顺长切成长3.3厘米、宽0.33厘米的条;姜去皮切成极细的细末;蒜去皮用刀拍了剁成碎末。 2.取一个碗放入葱条、姜末、蒜末、酱油、绍酒、水淀粉(淀粉20克加水20克);肉片、羊肝片用水淀粉(淀粉10克加水10克)浆好备用。 3.把炒勺放在旺火上,倒入花生油,待油烧至七成热时,放入浆好的肉片、羊肝片,用手勺搅散,待肉片等变成粉白色时,倒入漏勺内滤去油,再倒回炒勺内上火,随即将配好的汁芡倒入,翻炒几下,放明油装盘即成。 |
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