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词条 女人这样更健康
释义

图书信息

书 名: 女人这样更健康

作 者:崔先铎

出版社: 上海科学普及出版社

出版时间: 2009年01月

ISBN: 9787542741790

开本: 16开

定价: 26.80 元

内容简介

《国医养生智慧》主要讲述了:进入21世纪,人类越来越追求自身的健康。西方人提倡“人类潜能”,而有着深厚东方文化渊源的中国人,则从古老医学中间寻找更深入的养生方法,改变自己的意识观念,发掘自身的无限力量。中国传统养生方法中,男女是有很大差别的,女性需要结合自己的生理特点,找到最适合自己的养生之道。

这本养生手册,不仅从实际出发,结合经络、气血、饮食、睡眠等方面的理论来解决女性在生活中的很多具体问题,还从内在肌体系统的各种特点出发,指导女性调节身心平衡,获得终生的健康。

编辑推荐

《国医养生智慧:女人这样更健康》:中医养生不重在治病,而重在调平衡。平衡释放潜能,潜能自愈百病。自愈潜能才是人体根本大药,“借天力还以人力”就是养生智慧的根本所在。

作者简介

崔先铎,1957年生于湖北荆州,自幼天资聪颖,曾师从一位武当山民间名医专修中医药理,又先后在成都中医学院、中国人民解放军第一军医大学深造。

从医37年来,崔医生坚持中医传统特色辨证施治,发挥中医中药的优势,同时采用现代医学先进的技术,将中西医结合,提高疗效,对糖尿病、肝病、肾病等拥有丰富的临床经验。

在疑难症的治疗方面,他的治疗方法独特,多次成功治愈不孕不育、股骨头坏死、肾衰、肝硬化、硅尘肺等病症。崔医生目前致力于糖尿病、高血压的中医攻关治疗,并取得了突破性进展。

图书目录

第一章 谈养生——现代女性的养生观

第一节 女性养生新观念:莫待年老时

第二节 女性——不老传说中的主角

第三节 养生是一场持久的基因大战

第二章 经络养生——东方人的神秘医学

第一节 养好看得见的身体,先懂看不见的经络

第二节 擦胸揉腹,守护住女性的“坚强防线”

第三节 神奇肝经,一网打尽女性乳腺疾病

第四节 “以指代针”,坚决抵抗肥胖入侵

第五节 打通督脉和膀胱经,兑现不老的诺言

第六节 揉揉女人的玉足,呵护周身的健康

第七节 敲带脉,把恼人小问题统统解决掉

第八节 “肝郁,脾虚”是诸多妇科疾病的起因

第九节 颈椎病非顽疾,敲打敲打人体小肠经

第十节 认真调理三焦经,驱走面部黄褐斑

第十一节 按摩心经,胜过万种灵丹妙药

……

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更新时间:2025/2/27 18:07:12