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词条 女人三十要养肝男人四十要养肾
释义

图书信息

作 者:土荣华,王培 著 丛 书 名:出版 社:河北科学技术出版社ISBN:9787537544009 出版时间:2011-04-01 版 次:1 页 数:274 装 帧:平装 开 本:16开 所属分类:图书 > 健身与保健 > 两性健康

内容简介

《女人三十要养肝男人四十要养肾》以食疗、经络、运动、本草、情志、脏腑以及疾病防治等为切入点。结合男女生理的不同特点,掘取生活的细节,提出针对性的养生方案,并通过养气血、补元气等方式达到健康长寿的目的,为我们提供了科学、系统、实用的养生保健知识。《女人三十要养肝男人四十要养肾》语言通俗易懂,简洁明了,实用性强,是您居家养生必备的健康宝典。

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更新时间:2025/3/1 9:24:44