材料:
做法:
半个紫椰菜,无盐牛油适量, 蒜蓉适量, 盐及糖适量.
1:先将调味料调匀, 放入锅内爆香,
2:将椰菜放入炒匀, 下碟,
3:水滚后, 隔水蒸约 5分钟, 焗 2 分钟便可上桌食用.
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