牛奶烫是一种新烫发形式，很受女性欢迎。它是将牛奶的成份加入到烫发药水中，让头发吸收牛奶的蛋白质，从而减少烫发水对头发的伤害。牛奶烫要比一般烫发要贵一些，通常称做“牛奶SPA烫”，其中的牛奶成份可以给头发补充营养，烫过后的头发比较有弹性，受伤害的程度比一般的药水要小。
牛奶烫是热能烫的一种，可以卷发，也可以做直发。牛奶烫采用的可以直接饮用的牛奶，它对于干枯受损的发质可以增加弹性和水分，所以能达到烫后无需打理，而且能达到自然成形的效果。因此，牛奶烫主要针对于受损发质，可以改善发质，让头发更有弹性。
牛奶烫比一般烫发要贵一些，通常称做“牛奶SPA烫”，其中的牛奶成份可以给头发补充营养，烫过后的头发比较有弹性，受伤害的程度比一般的药水要小。
假牛奶烫市场充数虽然牛奶烫要比一般烫发的药水保护头发，但只要是烫发都会对头发产生伤害，因为牛奶烫的药水也同样是通过强碱性的烫发剂破坏头发的组织结构，形成新发型，只不过牛奶烫的药水里这种比例小了些，而加入大部分的牛奶成份。
牛奶烫是今年下半年才流行起来的一种美发项目,即在蔺炫美斯里添加等量的现挤牛奶当作烫发药水。