原料:
南瓜400克、芸豆200克、元葱1个、瘦肉300克、骨汤500克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。
做法:
1、蔬菜洗净,南瓜切块、芸豆切段、元葱清水、瘦肉切片备用。
2、肉片加入清水煮开,撇清浮沫。
3、加入南瓜、芸豆、元葱、骨汤,大火煮开。
4、转文火煮到南瓜软烂。
5、最后加盐、胡椒粉调味。
南瓜芸豆瘦肉汤,清脂润肠的美味南瓜芸豆瘦肉汤,南瓜芸豆瘦肉汤,含有皂甘,尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体自身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展抑制作用,南瓜芸豆瘦肉汤能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助消化,