特色

用料

做法

特色

甜甜的，嫩嫩的，软软的，吃到嘴里，甜在心上。样子朴实，味道甜润，这就是南瓜留给你的一贯印象，无论是何种做法，那本色的味道，都让人爱不释口。

用料

南瓜 180g

淡奶油 60ml

百里香 1支

蜂蜜 10ml

做法

1、南瓜去皮去籽，切成小片，放入汤锅中，加入少量水（以刚好没过南瓜为宜）和百里香一同煮制，待南瓜软烂成熟离火彻底晾凉。

2、晾凉的南瓜连同汤汁一起盛入食品搅拌机中，搅打成南瓜汤，盛出，加入淡奶油和蜂蜜搅拌均匀，即可食用。