原料：

做法：

注：

原料：

糯米200克、红豆、花生仁、莲子、枸杞、核桃仁、桂圆、红枣、炼奶各适量。

做法：

1、红豆、花生仁、莲子洗净后浸泡一个晚上；糯米淘洗干净放入清水中浸泡4小时左右；枸杞、核桃仁洗净浸泡一小时左右；桂圆与红枣洗净后浸泡半小时后捞出沥干切成小丁，待用；

2、将所有浸泡好的材料沥干，放入大碗中，再加入适量的炼奶拌匀；

3、取一不锈钢碗，碗内刷上一层猪油，将拌匀的材料装入碗内，再用竹签或筷子插出几个深至碗底的小洞；

4、高压锅内放入适量的水，摆入蒸架，将不锈钢碗放在蒸架上，盖上锅盖，大火蒸30分钟后关火；待高压锅泄压后将其取出，用盘子盖在不锈钢碗上，再将其翻转过来后取下不锈钢碗即可(可再淋上少许炼奶）。

注：

1、高压锅内的水一定要放足，以防烧干；

2、在八宝饭蒸之前扎几个小洞是为了蒸汽进入让其更易熟透；

3、糯米不太容易消化，老人、小孩、肠胃功能不好者一次不要进食太多了哈。