词条 | 木瓜胡萝卜豌豆粥 |
释义 | 做木瓜胡萝卜豌豆粥的材料主料:粳米60克 豌豆(鲜)80克 辅料:木瓜50克 胡萝卜50克 调料:盐2克 木瓜胡萝卜豌豆粥做法1. 粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分 2. 粳米放入锅中,加入约600毫升冷水,用小火慢慢熬煮 3. 木瓜去皮、籽 4. 胡萝卜洗净去皮,放入锅内蒸熟,两者一同放入搅拌器内,搅成蓉备用 5. 豌豆煮熟备用 6. 将木瓜、胡萝卜蓉加入粥内,并放入熟玉米,煮沸后加入盐搅匀,即可盛起食用 |
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