原料：鸡胸肉一块、尖椒半根、干辣椒3个、木耳一朵、花椒10颗、葱段、姜片、香葱。

调料：盐1茶匙，白糖1茶匙，料酒2汤勺，生抽3汤匙，味精1茶匙。

做法：

1、锅中倒入清水，放入葱段，姜片，料酒；

2、放入鸡胸肉，大火烧卡，略煮10-15分钟左右，轻松可以扎透即可；

3、煮好的鸡胸，放入冰水中浸泡；

4、冷却后把鸡胸肉撕成丝备用；

5、尖椒切成圈备用；

6、干辣椒剪成小段备用；

7、木耳泡发切丝备用；

8、锅中倒入适量的炒菜油，放入香葱和干辣椒爆香锅底；

9、放入尖椒圈，略炒；

10.再放入木耳丝翻炒数下；

11、放入撕好的鸡丝，淋上生抽，用盐调味，加入少许糖翻炒均匀；

12、头出锅前放入少许味精即可。