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词条 蘑菇丝瓜肉片汤
释义

主料:

猪肉(瘦)100克 丝瓜150克 蘑菇(鲜蘑)30克

调料:

香油5克 盐4克 淀粉(玉米)4克

方法:

1. 将丝瓜去棱洗净,削角形;

2. 蘑菇洗净;

3. 猪瘦肉洗净,切片,用淀粉、香油、盐拌匀;

4. 将丝瓜、蘑菇放入开水锅内再煮沸后,放入肉片,煮熟,调味即可。

健康提示:

清热疏肝、养阴润燥;

神经衰弱属肝热阴伤者,症见情绪激动、烦躁易怒、睡眠欠佳、口苦咽干、或胁肋不舒、或头痛目赤;本汤蘑菇改用草菇亦可获同效;神经衰弱又平素胃寒湿者不宜饮用本汤。

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更新时间:2025/1/11 6:40:41