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词条 免疫大革命
释义

作者:(英)米克,(英)霍尔福德著,赵亮译

ISBN:10位[7544239799]13位[9787544239790]

出版社:南海出版社

出版日期:2008-1-1

定价:¥20.00元

内容提要

因细菌致病说闻名的路易斯·巴斯德在临终前对自己的研究作了反思,认识到病菌的侵袭微不足道,生病更根本的原因是人体自身免疫功能失效。我们所有人都处于有病菌的环境中,只要拥有强大的免疫系统就可以有效地抵抗病原微生物的侵袭。而对于已经受染的患者,即使是癌症这样的重症,也可以通过增强疫力控制和减轻病情。

头发干枯、面色晦暗、口腔溃疡、频繁感冒、严重过敏、精神抑郁。

这些都是免疫系统发出的警报。国际营养学权威帕特里克·霍尔福德经过30多年研究,发展了一套增强人体免疫力的最佳营养疗法。本书细介绍了这套神奇的自然疗法,教你:

战胜感冒、抵御感染、防止过敏和食物中毒、摆脱身体憔悴、精神疲惫的亚健康状态。

给免疫系统进行一场彻底的革命,发挥出人体与生俱来的健康潜能!

编辑推荐

免疫功能低下是生病的根本原因,增强免疫力才是健康的王道。

作者简介

詹尼弗·米克,英国著名营养顾问,著有多部免疫学专著。

目录

第一部分免疫系统是身体的防线

1人类面临的免疫危机

2关注身发出的信息

第二部分了解你的免疫系统

1免疫系统的工作原理

2精密而完善的免疫组织

3感染:免疫系统受到侵袭

4自身免疫:免疫系统自我攻击

5过敏:免疫系统反应过度

第三部分增强免疫力的六大方法

1食物

2营养

3药草

4运动

5日光

6积极的心态

第四部分免疫相关问题

1自然地抵抗感染

2战胜感冒

3益生菌取代抗生素

4打破疫苗的神话

5击败念珠菌

6应对艾滋病

第五部分增强免疫力的日常措施

1合理安排饮食

2补充营养物质

3远离有害因素

随便看

 

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更新时间:2025/3/25 8:05:59