词条 | 蜜汁梅肉荷叶饭 |
释义 | 食材明细黄甜椒 半个 红甜椒 半个 青豆 适量 香菇 适量 糯米 一碗 蜜汁梅肉 适量 做法1制作荷叶饭的所有材料。 2荷叶用清水泡软备用。 3泡好的荷叶用清水洗净,放到开水里煮一会儿,直到荷叶变得很软时候捞出来。 4糯米洗净用冷水浸泡2~3小时即可。 5青豆放开水里炒烫一会儿。 6把红黄甜椒和香菇切成小块备用。 7把所有的蔬菜和青豆加入适量的橄榄油拌一下。 8泡好的糯米放到篓筐中控净水分。 9先往泡好的糯米里加入适量的橄榄油拌匀。 10再往米里加入适量的生抽拌匀。 11再加入适量的耗油拌匀。 12把拌好的蔬菜放到米里。 13把糯米和蔬菜充分拌均匀。 14把洗干净的荷叶铺到锅里。 15先在荷叶的上面铺上一层米。 16然后在米的上面铺上一层蜜汁梅肉。 17最后在肉的上面再铺上一层糯米。 18把荷叶四周拢起包裹严实,用马连草捆严实。 19电饭煲调到蹄筋/豆类档位,直到蒸好自动断开。 20蒸好自动排气后打开锅。 21把荷叶饭煲拿出来稍凉一会儿。 22蒸好的荷叶饭,又香又糯。 23把糯米饭拌匀,肉肉就露出来了! 24先来一块梅肉尝尝吧!好香的! |
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