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词条 迷迭香焗丁香鱼
释义

原料:

丁香鱼500克、小番茄200克、迷迭香草干5克、柠檬半个、番茄沙司40克、油15克、盐3克、姜片5片、罗勒叶几片。

做法:

1、热锅热油爆香姜片,码入丁香鱼煎2分钟,不要翻动;

2、在鱼身上,均匀的淋上番茄沙司;

3、铺满对切的小番茄,均匀洒上盐,最后洒满迷迭香草干、挤进柠檬汁;

4、预热烤箱220度,上下火烤15分钟;

5、出炉后,把切碎的罗勒叶均匀撒上。

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更新时间:2025/3/14 16:21:47