功效：提子干补血减肥又易被身体吸收, 适合工作过劳者, 最好加入鲜奶. 睥胃差的人则不能用鲜奶, 改为煲茶较好
材料：玫瑰花(十几朵), 提子干(2汤匙), 水(2 碗)
做法：将提子干放入煲内, 水滚后转慢火煲5分钟加入玫瑰花焗1分钟即可
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