材料:

做法:

材料:

麦冬20克，菠菜300克，绍酒10克，姜5克，葱10克，盐2克，味精3克，素油35克。

做法:

1．麦冬用清水浸泡一夜，砸扁，取出内梗，洗净；菠菜（也可用芦笋、高笋、莴苣、嫩蚕豆或豆腐替代）去老梗、黄叶，洗净，用沸水焯透；姜切片，葱切段。@2．炒锅置武火上烧热，加入素油，烧至六成热时下入姜、葱爆香，随即下入菠菜、麦冬、绍酒、盐、味精，炒熟即成。