材料

方法

功效

材料

甘蔗、马蹄

方法

1.准备用的材料，马蹄10个，甘蔗2节。

2.将马蹄洗干净，将甘蔗去皮。

3.将甘蔗切片，将马蹄去皮切片。

4.将切好的甘蔗和马蹄放入砂锅，并加入500ML清水。

5.等煮开后转小火继续煮15分钟即可。

功效

【甘蔗】主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。

【荸荠】清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。

甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇红，烦躁不安等症。