功效
原料
做法
适合深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者。
蜂蜜2汤勺、甘蔗2节、蜜枣10颗、莲子适量、罗汉果半个。
罗汉果洗净用刀背轻轻敲开取果肉切半,甘蔗全部切成小块备用,锅中加入2L的清水,放入甘蔗烧开,加入莲子,加入蜜枣,放入半个罗汉果,大火煮开转小火盖上盖子煮20-30分钟左右即可。
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