原料
制作
说明
白萝卜250克, 小羊腿一只,姜片、花椒、大料和料酒适量。
1.羊肉洗净切块,汆水去除血水,然后冲净;萝卜去皮切块。
2.羊肉和热水一起下锅,放入姜片、花椒、大料和料酒,水开后小火煲约1小时至肉烂
3.再放入适量盐和白萝卜(也可放几粒枸杞子),煮至萝卜熟即可。
去除膻味的一个好方法就是加醋。羊肉为大热之品,患高血压的育龄妇女少食。
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