原料
做法
功效
萝卜、瑶柱、排骨
1. 瑶柱和金华火腿洗净，瑶柱无需事前泡发，金华火腿切厚片备用；
2. 白萝卜洗净削皮，切块；
3. 排骨洗净斩件，汆水捞起；
4. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，大火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
益气健胃，补虚强身。
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