材料:

做法:

小贴士：

材料:

咸肉，芦笋

做法:

1.用条状咸肉，斜斜地卷住芦笋，

2.然后放在架子上，放入烤盘，

3.这样，油就不会浸住食物了，咸肉的油直接往下滴，食物的身体也可保持干爽。

小贴士：

400F30分钟（大家可根据自己的情况调整）。