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词条 龙须苍蝇头
释义

基本信息

菜谱类别:家常菜谱

菜谱主料:龙须菜 素绞肉 辣椒 姜 黑豆豉 葵花籽油

食谱辅料:盐 高鲜味精 白胡椒粉 香油 细砂糖

材 料

龙须菜 300公克 素绞肉 20公克 辣椒 10公克 姜 10公克 黑豆豉 20公克 葵花籽油 3大匙

调 味 料

盐 1/4小匙 高鲜味精 少许 白胡椒粉 少许 香油 少许 细砂糖 少许

制作方法

1.辣椒、姜洗净切末,备用。

2.龙须菜取嫩叶,剔除梗部粗纤维後洗净,放入滚水中快速汆烫,捞出沥乾水分,切细备用。

3.热锅倒入葵花籽油,爆香作法1姜末,再放入辣椒末、黑豆豉炒出香味。

4.於作法3锅中放入素绞肉拌炒均匀,再加入所有调味料、作法2龙须菜拌炒均匀至入味即可。

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更新时间:2025/3/20 19:17:22