原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

大米150克，鲤鱼1条，萝卜100克。

调料：

葱花，姜片，精盐，味精，胡椒粉，绍酒，猪油各适量。

做法：

1、将鲤鱼宰杀后去鳞、去鳃、除内脏，洗涤整理干净；萝卜洗净，去皮，切成细丝；大米淘洗干净，捞出沥干备用。

2、坐锅点火，加入适量清水，先下入鲤鱼、葱花、姜片、绍酒、胡椒粉，旺火煮沸后转小火煮至鱼肉熟烂，再用汤筛过滤，去除骨刺待用。

3、另起锅，加入适量清水，先下入鲤鱼肉汤、大米、萝卜丝，用小火煮至粥将成，再加入猪油，精盐，味精调好口味，即可盛出食用。

功效：

对遗精盗汗有疗效。