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词条 辣椒雪耳炖肉汤
释义

材料:

雪耳(八钱), 红辣椒(2只), 炖肉(3块), 红枣(10粒), 水(9碗)

做法:

雪耳浸软切小块, 红枣去核, 炖肉切片. 将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲1 小时, 加盐即可

功效:

袪风散寒, 活血袪瘀, 增加血液循环

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更新时间:2024/12/23 21:14:09