原料
制作方法
主料:血豆腐,韭菜
辅料:葱,姜,酱油,料酒,盐
烹饪步骤:
1、锅加热,放油,用葱,姜炝锅,
2、然后放入血豆腐爆炒,
3、加入少许料酒(祛除血豆腐的腥味),
4、再加入少许酱油,翻炒片刻,加入切好的韭菜(韭菜时间不要炒的过长),加入盐调味即可。
烹饪提示:
因为韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,会散发出一种独特的辛香气味有助于增进幼儿的食欲,增强消化功能。
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