以保护黑颈鹤及栖息地为主的自治区级自然保护区。位于拉萨河支流澎波谷地。１９９３年建立，海拔约３　６６５米，保护区总面积９　６８０公顷。保护区内生态环境复杂多样，既有河谷、农田、河流、水库，又有河滩、沼泽等湿地。属于湿润高原气候，年平均气温５．８℃，无霜期１２０天左右，年降水量约４２０毫米，光照时数２　８１２．９小时。主要植被类型有河谷灌丛植被、草原植被、湿地植被。每年９～１０月，黑颈鹤从藏北向南迁徙至澎波谷地越冬，翌年４～５月，迁回藏北繁殖。保护区内栖息黑颈鹤约１　５００只。