词条 | 警惕减肥瘦身勿伤身 |
释义 | 图书信息书 名: 警惕减肥瘦身勿伤身 作 者:孟庆轩,陈国珍 出版社: 金盾出版社 出版时间: 2010-3-1 ISBN: 9787508262222 开本: 16开 定价: 19.00元 内容简介这是一本专门讲述减肥瘦身种种误区的大众科普读物。书中紧密结合当前广大群众减肥瘦身中存在的种种谬误及危害,同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。本书内容翔实,科学实用,针对性、指导性强,是进行减肥瘦身不可缺少的好老师、好顾问。 图书目录一、发胖原因揭秘 发胖的10大真凶排行榜 10个原因阻碍你的瘦身之路 国入常犯的一些致胖饮食坏习惯 女人4大最易致肥坏习惯 测一测,你需要减肥吗 二、减肥观念误区 三、饮食减肥误区 四、运动减肥误区 五、药物减肥误区 六、手术减肥误区 七、针灸减肥误区 八、局部减肥误区 九、综合减肥误区 |
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