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词条 警惕减肥瘦身勿伤身
释义

图书信息

书 名: 警惕减肥瘦身勿伤身

作 者:孟庆轩,陈国珍

出版社: 金盾出版社

出版时间: 2010-3-1

ISBN: 9787508262222

开本: 16开

定价: 19.00元

内容简介

这是一本专门讲述减肥瘦身种种误区的大众科普读物。书中紧密结合当前广大群众减肥瘦身中存在的种种谬误及危害,同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。本书内容翔实,科学实用,针对性、指导性强,是进行减肥瘦身不可缺少的好老师、好顾问。

图书目录

一、发胖原因揭秘

发胖的10大真凶排行榜

10个原因阻碍你的瘦身之路

国入常犯的一些致胖饮食坏习惯

女人4大最易致肥坏习惯

测一测,你需要减肥吗

二、减肥观念误区

三、饮食减肥误区

四、运动减肥误区

五、药物减肥误区

六、手术减肥误区

七、针灸减肥误区

八、局部减肥误区

九、综合减肥误区

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 7:52:01