又称介电弛豫。电介质在外电场作用(或移去)后，从瞬时建立的极化状态达到新的极化平衡态的过程。电介质极化趋于稳态的时间称为松弛时间。松弛时间与极化机制密切相关，是造成介质材料存在介质损耗的原因之一。通过研究高分子材料的介电松弛，不仅可以获得其松弛时间，而且因为在实际测量中，往往要测量介电谱（ dielectric spectra ）。

介电谱

对介电质加一电场，在宽范围的温度和频率内描述介电常数和介质损耗因数变化的曲线，即复数介电常数的实数部分ε′(ω)频谱和虚部ε"(ω)频谱，也称作介电色散曲线。

介电谱可以给出有关极化机制和晶格振动等重要信息，有两种类型介电谱，即共振型和松弛型。

介电谱对研究材料的频率特性及相变特性有重要意义。通过数学处理后可获得分子间相互作用的状态，根据高频侧α值与低频侧α值的差确定曲线宽度，曲线宽表示分子间相互作用大，曲线窄表示分子间相互作用小。