| 词条 | 焦虑与焦虑性障碍 |
| 释义 | 图书信息书 名: 焦虑与焦虑性障碍 作 者：（法）格拉齐亚尼 ，邹媛媛，李俊仙 译 出版社： 天津人民出版社 出版时间： 2010-6-1 ISBN: 9787201066394 开本： 16开 定价: 12.80 元 内容简介凯利关于焦虑的观点：个人建构理论、贝克提出的焦虑信息处理的认知模式、认知图式和焦虑、焦虑的无意识过程和有意识过程、焦虑的信息加工方式等。 目录引言 第一章 焦虑的认知模式 1.焦虑的定义：焦虑与恐惧的区别 1.1 焦虑与主体对环境的感知能力 1.2 焦虑与恐惧：相似点和不同点 2.埃森克的观点 3.格莱的观点 4.拉扎勒斯对焦虑和恐惧的观点 5.鲍尔提出的焦虑模式：方式和记忆 5.1 一个具体的例子 5.2 新信息的一体化 5.3 图式的作用 5.4 记忆中的模式 6.凯利关于焦虑的观点：个人建构理论 7.贝克提出的焦虑信息处理的认知模式 ............... 试读章节第一章 焦虑的认知模式 焦虑是众多出版物研究的一个对象，但至今人们还是很难给它下一个明确的定义。人们经常会认为焦虑是“紧张”的同义词。在通俗语言中，”我现在很紧张”的意思是“我现在很担心，忧虑，压力很大”。焦虑情绪会引起或者伴随身体上和精神上的紧张状态，而这种紧张是由于主体感觉到有危险或者害怕面对危险。众多的出版物都认为焦虑症是一种世纪病。网络世界为我们展示了关于现存或潜在危险的一系列真实画面：持械抢劫、强奸、地震、恋童癖、战争的阴影、痛苦……在法国调查发现，科索沃战争以后，精神病治疗所接待的焦虑症患者比以前有所增加。一些人们并没有亲身经历的事情，以及一些并不会使人们立刻感觉到的危险，都很可能成为焦虑的起因。为了更好地生活，为了摆脱焦虑的困扰，人们试图找到一些有效的方法来克制焦虑情绪。紧张和焦虑都是主体的一些不适感觉。因此，克服焦虑与克服紧张的方法是一样的。 从认知的角度来看，当主体感觉到有危险或威胁时，就会感到焦虑。焦虑是认知作用的产物，它是人们面对威胁情况(感觉到危险的临近)时产生的一种害怕的认知反应，此时，各种心理及生理系统开始活跃。面对各种紧张刺激，适度的焦 虑可以起到缓冲作用。虽然焦虑是令人讨厌的，但它也可以在一定程度上培养我们的适应能力：焦虑情绪可以使主体充分发挥其身体和精神的力量来面对威胁，使形势向有利的方向转化，同时也能够提高自身的心理承受能力。总之，焦虑可以培养我们的自我保护意识。因此，在日常生活中，适度的焦虑情绪可以起到一定的积极作用。 …… |
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