原料

做法

小贴士

原料

长茄子一根、肉馅、胡萝卜碎、葱姜蒜末、五香粉、盐、淀粉、酱油、糖、盐、香菜、青蒜碎。

做法

1、长茄子放平，旁边放一根筷子，用刀斜切成片但不要切断，放入盐水中浸泡5分钟；

2、胡萝卜、肉馅、葱姜蒜、五香粉、盐放入容器中搅拌均匀备用；

3、茄子切口内撒入适量淀粉，将肉馅填入其中，注意不要太贪心填的太满；

4、将所有肉馅填满茄子后，放入平底圆锅中放少许油煎定型，一面煎黄后用盘子将茄子倒出，然后反扣到锅中，继续煎另外一面；

5、将茄子两面都煎黄后，在锅中调味。加入适量水、酱油、盐、糖。大火开锅后调小火煨5分钟即可出锅。出锅前撒少许香菜&青蒜碎在茄子表面即可。

小贴士

1、茄子在填肉时撒少许淀粉有助于更好的粘连。另外肉馅不要填太满，否则容易茄子断裂；

2、茄子双面煎定型是为了解决茄子肉馅容易煮散的情况，所以不可省略。用盘子会比较容易操作。